안녕하세요, 진주시가좌사회복지관입니다.

복지관에서 지난 22일 목요일에 진주시치매안심센터와 연계하여 지역주민을 대상으로 치매예방 교육과 치매인지검사를 진행하였습니다.

저희 복지관은 매년 진주시치매안심센터와 연계하여 지역주민의 두뇌건강을 위해 본 사업을 진행하고 있습니다.

치매예방교육에는 치매에 대해 알아보고 치매예방 체조를 함께 하였습니다. 어르신들이 치매 증상이나 건망증과 치매의 차이와 같이 평소 몰랐거나 헷갈리는 점에 대해 질문하고 답을 알 수 있었던 시간이었습니다.

치매의 대표적인 증상으로는 기억력 저하가 있고, 망상, 우울감 등도 있지만 도벽이 생기거나 만사가 귀찮은 것 또한 치매 증상의 일부라고도 합니다. 

치매 예방법으로는 식사도 굉장히 중요하다고 하는데요, 귀찮다고 끼니를 대충 해결하는 것보다 계란이나 생선 등 단백질 위주의 식습관을 지키는 것이 필요하다고 합니다.

그리고 의식적으로 메모를 하거나 기억을 하려고 하는 습관을 들이는 것도 좋고 수시로 박수를 쳐 인지능력을 올리는 것 또한 필요합니다.

   

이렇게 교육을 하고 난 후에는 진주시치매안심센터에서 오신 4명의 검사자분들이 각 방에서 1대1 치매인지검사를 진행하였습니다.

검사의 신뢰성과 개인정보보호를 위해 한 자리에서 검사를 진행하지 않고 개별로 분리하여 검사를 진행하였고, 인지검사 결과에 따라 개별관리가 필요한 어르신들에게 가정방문을 드린다는 안내와 함께 인지검사를 종료하였습니다.

항상 지역주민을 위한 다양하고 유익한 사업을 진행하기 위해 저희 복지관은 더욱 노력하겠습니다. 감사합니다.